《背石頭的人》

《背石頭的人》

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奧林大穎
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學習放下別人給予的壓力、罪惡感、恐懼與悲傷

作者:珊卓.布朗寇(Sandra Branco)
繪者:艾爾瑪(Elma)

譯者:謝靜雯

 

繪本介紹:

任何負面情緒、他人給的壓力,有時難以避免承受
但是我們永遠有選擇,放下它或繼續忍受

  負石者城的居民,代代相傳每個人打從出生,就該背著石頭。大人們餽贈石頭給出生的小嬰兒,長大後走在路上,也會不時收到別人給的石塊。小孩在整個成長過程中,因為看見鎮上街坊鄰居,人人都若無其事地扛著石頭走來走去,也就漸漸習以為常了。小男孩彼得開始也是如此,直到遇見一位有著美麗杏眼的女孩,她在城中輕快地奔跑著,身上沒有一顆石子。女孩的出現,讓彼得開始思考為什麼我們需要背著石頭?問了爸爸媽媽,他們卻說不上來,最後,經由老智者的透露,才找到解答。原來,雖然無法阻止別人給你石頭,但是,我們卻有選擇,是否要將它們扛在自己身上。

  日常生活中,擔憂、壓力、內疚、他人的要求等等都可能是石頭,讓我們的心變得沉重又遲鈍,逐漸麻痺,到最後不加思索地將所有負面情緒照單全收。這本書除了讓我們意識到身上的石頭,看看我們的腦袋、肩膀、心、雙腳,是否受石頭重壓而疲乏變形,更讓我們思考適時放開石頭,恢復起心的彈性。

  放掉第一顆小石頭,總是最難的,但一旦放掉,就能感受到如釋重負的輕鬆,整個人輕盈起來了。像在提醒我們該清理心靈的房間,如同書中碎石場的功能,大石頭可以震碎成小石礫,長久累積的負荷,需要透過一點一點地釋放,將石頭慢慢掃除。

  經過責罵、生氣、難過、憂鬱之後,要懂得尋找自己的碎石場,可能是一段放空、一次哭泣、一場談話或一趟旅行,將壓力逐步挪移掉。透過背負石頭的比喻,孩子能體會其中的涵義,相信大人也會有所感觸。

★《奶奶,風要怎麼畫?》繪者,擅於運用畫筆描繪出無形的情緒與感受!
★承受累積的壓力如何釋放?本書背著石頭的寓意耐人尋味

 

出版:台灣

 

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