建立睡前規律，培養良好睡眠習慣
作者：艾絲特．凡登伯格（Esther van den Berg）
繪者：艾絲特．凡登伯格（Esther van den Berg）
譯者：黃婷涵
繪本介紹：
夜深了，家裡的小瞌睡蟲卻不知道，睡覺前該做些什麼嗎？
讓本書陪伴孩子一步步建立良好睡前習慣！
小瓢蟲點點來了！她正準備執行秘密任務。
她要來看看，住在蟲蟲旅館的昆蟲們，睡前有沒有把該做的事做完？
點點敲了敲第一扇門，糞金龜正要洗澡，他邀請點點一起洗泡泡浴、玩紙船。
下一個房間裡，竹節蟲正在猶豫要挑哪一件睡衣，點點正好可以幫上忙。
第三扇門後，蒼蠅吃飽了正要刷牙，他大方地把牙膏借給點點，一起刷牙好有趣。
還有第四、第五扇門……呼！點點終於檢查完全部的房間，可以去睡覺囉！
點點回到自己房間後，發現，昆蟲朋友們怎麼都跑來敲門了？
原來，她差點忘了睡前最重要的事──晚安吻！
月亮高高掛，蟲蟲旅館裡每間房內，不同昆蟲們都要上床睡覺了。瓢蟲點點像是查房一般，一間間敲門，確認他們是否都做好了睡覺的準備。
她跟糞金龜一起洗澡、幫忙竹節蟲挑睡衣，刷牙、上廁所、和書蟲一起唸睡前故事……一直到睡前的晚安吻，一步步地透過書中角色的互動，告訴孩子睡覺前該完成的事，培養自動自發的好習慣和規律作息。家長可以帶著孩子在睡前閱讀這本書，將繪本做為最好的睡前儀式，一邊享受親子共讀的時光，一邊慢慢進入睡覺的氛圍，最後，也給孩子一個晚安吻。
★巧妙將生活好習慣結合昆蟲的習性，適合親子共讀的晚安故事！
★精緻畫風、活潑色彩呈現昆蟲的世界，每一頁的細節裡都藏著驚喜！
書摘：
出版：台灣